My Blog

Tag: gaya hidup sehat

  • Mengelola Gula Darah dan Kolesterol Ini 5 Cara Alami Menjaga Kesehatan

    —

    by

    admin01
    in

    GULA DARAH DAN KOLESTEROL – Gula darah dan kolesterol adalah dua parameter kesehatan utama yang memainkan peran kunci dalam menjaga kesehatan tubuh. Tingkat gula darah dan kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan berbagai masalah kesehatan lainnya. Namun, ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengelola gula darah dan kolesterol. Dalam artikel…

  • 10 Jus Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat

    —

    by

    admin01
    in

    DARAH TINGGI – Darah tinggi, atau hipertensi, adalah kondisi medis di mana tekanan darah dalam arteri tubuh lebih tinggi dari batas normal. Tekanan darah diukur dengan dua angka: tekanan sistolik (tekanan saat jantung berkontraksi dan memompa darah) dan tekanan diastolik (tekanan saat jantung beristirahat antara denyut nadi). Batas normal tekanan darah adalah 120/80 mmHg. Tekanan…